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絵日記:整骨院通うも首肩の痛みがあまりよくならないのだけど、眼精疲労からくる痛みじゃないのか?って言われたのでアイマスク買って休ませてみた。
肩が痛いけど肩回りや首をいくら揉み解しても楽にならないみんな。大円筋。大円筋を解すのです。前傾姿勢で腕をダランと下げて、逆側の手を下げた腕の脇の下から潜り込ませて肩甲骨と三角筋の間辺りを触るとコリコリした筋肉があります。そこです。大円筋が凝り固まってることによる肩の痛みもあります
首と肩の痛み(頚椎症)は幸い落ち着いた様子😮💨
職場の方にも事情を説明して(極端な)力仕事は免除してもらうようお願いしたけど…
仕事柄多かれ少なかれ肩は使う作業は避けられないし今後再発しないか不安だなあ😟
ごめん、午後に数日間休んだというのは嘘だ(首と肩の痛みはまだ残っているけど)...
かわいいものを描くのが大好きな私でも、(怠け者でない限りは)鬱になりそうなものも描ける.
右肩の痛みが3週間ぶりにほぼ取れたので塗り直したのですけど左も痛い痛いといいながら塗ったのでこれはこれでいい記念🏥効き肩を皆さんも気をつけてくださいね
#呪術廻戦ファンアート
#夏油傑
左は闇落ち描いていたのに右は灰原くんが亡くなったシーンになってしまった😭
#絵描きさんと繋がりたい
今日の #ユニコのツボ は【#秉風(へいふう)】
#肩の痛み ・ #風邪 などにお試しください♪
#らくらく灸 なら1壮で十分
#ユニコ鍼 なら乳頭に向かって3分斜刺してください
#棘上筋腱板炎 や #肩関節痛、 #片麻痺 に効果が期待できます✨
https://t.co/YoA3lyeCPy
https://t.co/QpOfQ69kLT
おはまめ~☀
今日は寝起き最悪だったけどおかげさまで肩の痛みだいぶ良くなってきたから配信やろうかな~?
とりあえずギリギリまで様子見したいと思います!
#おはようVtuber
おはようございます。
寝違えた肩の痛みも和らいだので
朝からお絵描きです。
オリジナル作品の主人公で、
惑星探査用のロボット。
大国Aの出資によりJ国で開発された
惑星探査ロボット。外見が少女のように
見えるのは、軍事利用ではないことを
アピールするため。
人工感情ユニットを搭載。😄
以前描いたラフの仕上げ完了。
最近は寒さからくる肩の痛みと仕事疲れによるしんどさで正直参る。
寒さが落ち着けば肩の痛みは引くと思うが、、どうなんだろう?
#イラスト #オリキャラ #絵描きさんと繫がりたい #イラスト好きな人と繋がりたい
#おはようVtuber
#Vtuber好きさんと繋がりたい
#Vtuberと繋がりたい
#IRIAMライバーさんと繋がりたい
#REALITY配信者さんと繋がりたい
シャルおはリィ❄️今日も乗りきっていくんじゃよ。少しは肩の痛みが和らいだみたいじゃ、今日はIRIAM巡回出来そうじゃ!REALITYの配信もやるかのぉ。良い1日を🌅
#おつかれVtuber
#Vtubarさんと繋がりたい
#Vtuber好きと繋がりたい
今日もシャルおつリィ❄️後はゆっくり過ごすとよい。朝も言うたがまだ肩の痛みがある為、今日のIRIAMの配信の巡回およびREALITYでの配信はお休みとさせて頂くぞい。すまぬがよろしく頼む🌹
ただ実際にこれに繋がれると、かなり苦しいと思います。 ずっと立ったまま(あるいは宙吊りのまま)で手首や肩の痛みは相当でしょうし、全く動けないのはそれ自体は苦しみとなります。 トイレや食事も自力ではできなくなってしまうので屈辱も凄いでしょうね。