この度ご縁をいただき親子ヨガの講師を務めることになり...

自分でもオンラインクラスを開いたり
(オフラインも)
神さまの絵を描いたり、
呼吸やカラダ、哲学について学び感じたこと、KIRTANを歌ったりをシェアできたらとInstaのYoga用アカウント作りました。覗いてみてね。

https://t.co/wRoVgdWvY1

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ママのホームヨガに付き合わされたあげく、臭い攻撃をうける娘のはなちゃん…😑

どうやらこの後ヨガを中断し
足を洗いに行ったそう…ママ…👍


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子育てひろばで親子ヨガに参加してみたのですが。

良過ぎた…
赤ちゃんたちは
ママの近くでゴロゴロも良し
ハイハイでお散歩も良し
遊びたい子は見てもらえる。

そして何より身体が〜😭🙏
1人じゃなかなかな〜、、
みんなでやるって心に良いなぁぁああ

平和だったなああああ

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ダメ嫁と呼ばないで
親子ヨガに行ってみた結果→
https://t.co/ywuDl84zpZ
7:30に更新してました!
今行ったらもっと大変そうです💦


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子供とのスキンシップには「親子ヨガ」がおすすめです。毎日忙しいお母さんも、ちょっとした隙間時間に行うことができますよ。子供と一緒に楽しみながらヨガのポーズをとってみましょう。★1.船のポーズ、★2.赤ちゃんのポーズ、★3.タッチのポーズ、★4.シーソーのポーズ
https://t.co/fhncwWVUAr

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【Day 160】親子ヨガ。
体やわらかいのうらやまし〜い!

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サンシャイン女子道企画「親子で参加!はじめての水族館ヨガ」の申込は8/13までだよ~♪ 女子限定(*^3^) https://t.co/uXWNx8XeMS    

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