この一月、私も小さな不調が重なって、すごく焦ったし不安になった。
“何で今?”
“今が頑張り時なのに”

それはバランスが崩れているのかもしれない。体や心は各々、自分が思う以上にストレスと戦っている。だから労ろう。
大丈夫、キミは頑張っている。

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