おとといの配信は
途中運動の話をしていたら
運動している方が続々と入ってきて
トレーニング談義になっておりました💪
非常に参考になりましたので
継続して頑張りたいと思います🙏
サボらないようにしっかり宣言しておく
あれこれなのでした💪
  

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