✨キラキラ💀メタルミクスチャーめし

スゥちゃんのチーズオム🧀
🍅ユイちゃんトマトボロネーゼ黒豚メタル肉🍖ファットチーネハーブ青紫蘇ガーリックジェノベーゼトトロの森だよユイちゃん🌳🌿

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デパプリ延期でうわあああああああってしてたので初描きゆいちゃん、鮭フレークのおにぎり食べたいな青紫蘇で巻くかなとかやってたら、何か桃持ってるみたいに見えてきちゃいましたね

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いつかの青紫蘇の君

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黙って寄り添ってくれる(青紫蘇)
草と競争で庭に生えている青シソは、葉を使って、穂を使って、これから毎日、私の友達です。

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【イライラ、うつ】気巡り、血巡りが悪くなると肝・腎に栄養や潤いが届きにくくイライラ、うつうつに。
【腎】黒ゴマ、海苔、ひじき、牡蠣【肝】青紫蘇、春菊、セロリ、柑橘類など摂りながら養生
①1日30分は自分時間を作る
②家事も仕事も頑張りすぎず、やること減らす
③夜は考えるより早めに寝る

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今日もキャスお越しいただきましてありあごうとあおjそ!

青紫蘇?

落ち込んだりもしたけれど、私は元気です。

進捗ッ!

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鯖そぼろ玄米丼+青紫蘇とすりゴマ

鯖そぼろは栗原はるみさんのレシピにて(https://t.co/2w5SdPEZMl)

スプーンで生の鯖の身をほぐして作るんだけど、これはカレーやトマトソース煮にもできるので便利

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西所沢のセーブエリアで青紫蘇着物教室を運営する佐藤京子さんを取材しました。着物に関連することは佐藤さんにお任せ!







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紫蘇ジュース最高🍹
赤紫蘇だけでなく青紫蘇も混ぜるともっと美味しい❗️😋

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タコきゅうりワカメ青紫蘇の酢の物、スベリヒユ茹でてメンツユカケターノ、鶏ささみアゲターノにバジル&らっきょうのタルタルを添えて、シメジ青紫蘇ツナのスパゲッティ。

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SNOW MIKU2018コラボメニュー発売まであと3日‼️‼️‼️
今年のパスタは和風味✨おなじみのネギと青紫蘇を使用したオイルパスタの上にネギマをドーンと飾りました😋
お好みでレモンを絞ってお召し上がりください🎵

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ちょっと飯テロ( ´ ▽ ` )ノ
市場で見初めて買ってきた300円のお皿に、鳥わさを盛ってみました♪
無造作なようで、池と水面みたいで、一目惚れです♪
青紫蘇を山盛りにして〜ビールを待ってます♪

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