筋肉が緊張している状態が長く続くとインナーマッスルにまで「こり」が拡大し、筋肉がこわばって芯からくる重い痛みを感じるようになります。部位によっても痛みの感じ方が異なります。

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事務系の方の一番悩んでいる所としては肩こり、あとは背中の張りがつらくて 背中がよく「苦しくなる感じ」の重だるさですね。肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日つらいですよね。そのストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまう事にもなりかねません。

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