対策
・朝は寒い、厚着する
・坂は歩いてヨシ
・昼過ぎ、暑さに注意
・エイドごとちゃんと食べる(飛騨牛うめぇ)
・途中脚を休める
・千光寺登りたくない
・100キロまであと〇キロではなく、
次のエイドまで〇キロと考える
・飛騨牛うめぇ

どう考えても完璧だな。
ヨシ!

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6/12(日) の飛騨高山ウルトラマラソン対策に、ちょっと60km走って来た

試し履きしたのはワークマンで売ってる税込み2,900円のシューズ

そして、恒例おれの気持ちスタンプと、一応音楽の機材をば…

※本番は+40kmと高低差1,000m

[日常で使える!嘆きのおっさんスタンプ]
https://t.co/AFjV1AzLOg

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飛騨高山ウルトラマラソン
開催どうなる!?
中止なら1ヶ月前には発表してほしい。

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