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20年間毎朝フルーツ。 メロン(アールス)半分 デコポン1個 どちらもお祝いで頂いたフルーツ。 メロンて果物の中では比較的低カロリー。半玉食べても約100kcal弱。 ばりうま。 #毎日フルーツ #食べるスキンケア