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ちょっと間食を食べ過ぎた所をトレーナーに外から見られてて私もちゃんと考えてるんですけどねぇみたいな顔してごまかそうとするミラ子と突然の変顔に動揺するユニちゃん
おはよー相談者!
人参や大根の皮は栄養があるから捨てないで!!
と言われますが、日本食品標準成分表(七訂)によると...
"同じ量なら他の部分と殆ど大差ない"
ので、一番大事なのは捨てちゃう部分を減らす、です。
ただ、食物繊維は多いので食べ過ぎは腹痛の元!
気を付けようね!!
#おはようVtubar
期間延長されたので、これがラストだと思ってコラボホテル再訪しました!
もし師弟が泊まったらの妄想です☺️
前回夜にSATSUKIのケーキ食べ過ぎて断念した最強の朝食にも行けました〜!
盛りが弱気なのは、取ったものは残さないようにと様子見してたからです(おかわりでオムレツとお肉も食べた)
食事会が大好きな柴犬の話
#わかっちゃいるけどやめられな胃 のハッシュタグをつけて
皆様の食べ過ぎちゃったエピソードもぜひ教えてください!
#PR #パンシロンキュア #3日連続飲み会
#胃からしあわせパンシロン
https://t.co/J0BVYOF6sn
今回のSkebは食べ過ぎて太ってしまった文とツッコミを入れるはたての漫画というリクエストをいただきましたが、ぽっちゃり体形や食べ物の描き方を色々試したり考えたりと、自分の中で新しいチャレンジがあって楽しかったです!
あらためてご依頼ありがとうございました!