今日はプルーンの日
プ(2)ルー(6)ンだから26日だそうです😁色々考えますね!
プルーンは食物繊維、ビタミンE、カロテン、抗酸化物質が豊富!
残念なのは鉄分は実はそれほど多くないようです🤣
オジサン世代はミキプルーンを毎日ヨーグルトでお世話になってました。

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