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低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので牛乳などの乳製品と一緒に食べれば子供の成長を助ける とっても高栄養な食材です。 コレステロール値を下げる働きもあり、食物繊維により、腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ🍄
#枯草の旅団
イリア・サルバーニャ
この世でただ一人生き残ったサルバトイドという獣人種のハンター。黒龍の近縁種に寄生されており、その影響で食物に含まれる地脈の成分が蓄積し、髪や眼が星色になるという形で表れている。
トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅
【地。-關於地球的運動-】🌎
💫<星球咖啡廳>☕️
前幾天貼的點心創作是因為想做貼紙🍰
因為全系列都畫完就一起貼貼
把所有喜歡的與印象深刻的部分和食物結合了一下🥰
因為推角是巴德尼所以出場次數特別多☺️💕
(亮模貼紙: 14X20cm 約27張可撕)
#チ球の運動について
エリンギは食用キノコの中でも食物繊維が多く、サツマイモの約2倍ほど含まれており、腸内活性化やコレステロールの低下の効果が期待できます。体内の余分な塩分を排出する効果があるカリウムも豊富に含まれていますよ。
【マンスリー絵日記2024 まとめ本】
■ #COMITIA151 ／2025年2/16（東１R42a） にて頒布
■通販＞BOOTH・とらのあな
日記まとめ本第7弾になります！
巻末に描き下ろし漫画３ページ収録しています。
ちまちました絵や文字やおいしい食物記録など見るのがお好きな方、どうぞ宜しくお願いいたします！
#今日の怪獣
ボガールです
前回のグドンさんからの食物連鎖リクエスト✨ 𓌉◯𓇋
グドンとツインを踊り食い…
捕食シーンは迫力があります
それと、このヒト種類が多いんですね
画像ググッてるとどれがどれだか分からなくなります😅
では…まだ寝ませんがおやすみなさい🌃
#今日の怪獣
グドンです
愚鈍ならぬ素早いムチ攻撃が得意
同時登場のツインテールの触手攻撃とコンビでペちペちペちペち✨✨
何やら別系の同族感ありますがツインちゃん
グドさんのエサだったりしま す🍤ｴﾋﾞｱｼﾞ!?
食物連鎖に思いを馳せつつ
おやすみなさい🌃ｼｭｯ =͟͟͞͞ (¦3[▓▓] ..zzZ
キャベツには食物繊維とビタミンCが豊富に含まれていて、肌の健康に良く。食物繊維は脂質や糖分、塩分などを吸着し、体外に排出する働きがあります。肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病予防にも効果が期待されていますよ🥬🧸
その後のドジっ子メイド制服ちゃんなんですが、コケるのを直すのはちょっと難しかったため、代わりにコケてもお客様への提供物は零さない体幹を持ったのとお客様にキャッチしてもらう形で飲食物をご提供出来るようになりました
🌞「……なんだそれ」
きのこだいすき。基本毎日食べておりますよ。食物繊維とビタミンが豊富な健康食材！ 筋肉にもいい！（と信じている）
ぶなしめじやひらたけはお安いので愛用。えのきは歯にはさまるのが難点。しいたけは最近高い・・・。はなびらたけはコリコリしておいちい。近場ではたまにして売ってないんですが。
エリンギは食用キノコの中でも食物繊維が多く、サツマイモの約2倍ほど含まれており、腸内活性化やコレステロールの低下の効果が期待できます。体内の余分な塩分を排出する効果があるカリウムも豊富に含まれていますよ。
@machaki7th 乳酸菌系の食物を意識して取ってみてください(›´ω`‹ )
ビオフェルミンも効きますよ。
あとｻﾜﾁｬ置いときますね( ˘ω˘)
