雨だ❗首が凝る😇
だが目が痒くならないので良し

なかなか落書きが完成しねえよ下書き未満が増えまくりの積み積み積み重ねだわ
全部消して新しく書くかーがんばろーら

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【首筋バランスチェック!】
肩や首が凝る…

ついつい手が伸びるのは
首や肩の後ろではないでしょうか?

筋肉は前後のバランスが大事。

首の前にコリがないか確認しましょう。

1.両手を後ろで組む
2.頭を後ろに倒す

首の前側とあご下に
ツッパリ感ありませんか?

前側も伸ばしてくださいね。

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朱落書き。iPadすごいな。。。。どこでも絵が描ける。。。革命じゃん。。。(ただ死ぬほど首が凝る)

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今日も首が凝るわぁ 

まずいわぁ😨頭も痛くなってきた

バンテリンどこにしまったのかしらぁ

見つけたわぁ😃これで一安心よぉ
結菜「私で遊ばないでほしいわぁ😡」って言われそうだね・
 

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昼間や夕方は気絶する程眠いのに夜になると眠れない時があって自分で自問自答してきた結果肩首が凝るとだいたい悪夢見たり寝れなくなると大人になってから自覚しました。この漫画好きですねん。辛い。両方の人格のたちばなさんが可愛いの(T_T)

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ぶーにゃんは寝相?のせいか首が凝るようで起きたら揉んでくれ…と、
やって来ます(^^;)
私も揉んで欲しい…(´ω`)

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最近首が凝る。

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今部屋の中こんなんで作業の大半をこたつでやってるんだけど座椅子を買うか机にするかしたほうがいいかな~首が凝るわ凝るわ

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