# live812 まんほ スマイルjapan

おはようございます😃
今日は、一無、ニ少、三多の日 記念日です😃
日本生活習慣病予防協会が制定😃
一無→無煙.禁煙 、二少→少食.少酒、
三多→多動.多休.多接😃
1.2.3.で1/23日😃
神様からの預かり物のこの体 丁寧に使わせていただきましょう😃
今日も楽しく😃

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2022-01-23

おはようございます
1月23日
万歩数チェックのお時間です

昨日の歩数は前日よりも

⬆️か⬇️かクイズ👏👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

頭が重いの雨☔のせい？
ｽﾀｰﾄ不調だけどファイト！

答えは、固定ツイートのリプ欄にあるよ

イラスト✨
こーきち



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2021-01-23