行動力を上げるコツ

①人に公言する

②手段に迷いすぎない

③とりあえず飛び込んでみる

④自分の小さな行動を毎回褒める

⑤すっきり片付いた場所で過ごす

⑥自己嫌悪より反省する癖をつける

⑦知りたいと言う気持ちを
大切にする

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