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/ #10月20日 は #世界骨粗鬆症デー #骨粗鬆症財団 制定 \ 投稿遅くなりましたが、 本日の「今日は何の日?」はこちら! ビタミン カルシウムを沢山とって 適度な運動と十分な睡眠を( ᷇࿀ ᷆ )! ………心が痛くなる教訓です笑 #マツヨッシーの日常