10분 안에 잠들어요. 불면증 치료, 직접 해봄-2 한의원 진료후기, 호흡법, 인지행동치료를 통해 10분 안에 잠든 방법을 공유하고자 합니다. 전문은 ⬇️ https://t.co/6zJqRQ0v9y #불면증 #불면증치료 #자율신경계 #인지행동치료 #478호흡법 #심리치료 #만화 #일상 #심리치료 #인스타툰
