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「#Mリーグほぼ毎日4コマ」vol.653が更新されました
よろしくお願いします🗨️
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#Mリーグ #キンマweb
今月も少ない!筋トレにうつつを抜かし過ぎた!
あと2ヶ月みっちり描く!!
2020/11/1〜現在まで継続中(トータル1096日間・計653枚)
#今月描いた絵を晒そう
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (9/5朝の記録)
🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、いり卵(しめじ入)
納豆+キムチ、ぬか漬け
🌟運動
ラジオ体操1~3、ずぼらエクサ1セット
🌟歩数 653
※久しぶりでぐっすり眠れた。
午後から落ちるので午前ちう
掃除や片づけ頑張ります。
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