お知らせします!6月は「食育月間」(*^▽^*)ところで、適正体重ってご存知ですか?BMI(体格指数)で簡単に自分の体格をチェック!体重÷身長÷身長で計算できます。BMI18.5以上25未満が適正範囲^^バランスの良い食事と適度な運動でBMIを維持して生活習慣病などにかかりにくい体を!

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