１１月２１日　自分用

シリウス
「癒す方法を見つける」

もし、イライラしてるなら、自分を守ろうとしているみたい。

深呼吸をしてみるとか甘い飲み物を飲んでみたり、落ち着かせる方法を見つけておくと良さそう。

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2021-11-21