# unclescrooge abnehmchallenge dragrace rpdr queerart

Es ist geschafft! Ich bin in diesem Monat eine halbe Millionen Schritte gelaufen und habe dabei 18238 Kalorien verbrannt. 343km btw ~

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2022-01-25

Kalorienbewusster Kapitalisten-Kampfsport 🥊#UncleScrooge

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2022-01-13

Weil für viele diese Kalorien unvorstellbar sind, hier mal ein Beispiel:
- 2 Scheiben Roggenvollkornbrot ca. 110g
- 15g Butter
- 50g Frischkäse
- 2 Scheiben Räucherkäse
- 2 Scheiben veggie Mortadella

Also eine normale Mahlzeit und vollkommen unterschätzt.

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2020-01-25

Was feeling uninspired lately and then dropped this gem

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2019-03-30