寒かったけど軽く走ったらポカポカ☺️

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jog.
身体が硬直して最初の15分はコントロールきかず。後半からイイ感じ。
帯状のウロコ雲から後光が差している。スピリチュアルだー。

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今日は自己調整日。
初jog終了!
気持ちええー🏃🏻‍♂️🎶

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ここ3日位、疲労が溜まり体調が思わしくない為か、やたらと左右のバランスが良くない😕
でも、気候は最高❗️

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