# お弁当 朝ごはん 夜ごはん お菓子作り デトックス

そんなこんなで、明日のお弁当。紅生姜と鮭のおいなりさん、豚肉の甘酢あん、ニラとにんじんのたまご焼き、ミニトマト。

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2014-12-07

明日のお弁当は、チーズのせカレー。いんげんのおかか和えと、チキンと一緒に。あっためて食べるの、たのしみだなー◎

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2015-02-12

今朝の朝ごはんは、昨晩のリメイクごはん。チャーハンをリメイクしたオムライスと、残ったお味噌汁を豚汁に。すごい組み合わせだけれど、おいしいです◎

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2015-03-14

明日のお弁当。えびのお好み焼き！と、蕗と高野豆腐の煮物、野沢菜、ミニトマト。お好み焼きがきれいに写らない。。。冷凍のえびをたくさん貰ったので、えびをおいしく食べよう計画ちゅうです。

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2015-05-20

明日のお弁当は、おいなりさん（鮭と炒り卵入り）。おかずは蕗と高野豆腐の煮物、わかめとねぎのたまご、野沢菜。何作ろうか困ったときのおいなりさん！

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2015-05-24

本日の夜弁引き続きダイエットver. モヤシとキャベツとハムのヒガシマルうどんだし風味蒸し(柚子ポン酢別添え)､油揚げの味噌焼き(八丁味噌だし２ケ､雲南醤＆マヨネーズ詰め２ケ)｡無調整豆乳も付けようか｡

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2015-05-27

明日のお弁当。たまごサンド、アスパラとウィンナー炒め、ごぼうとこんにゃくの煮物、ほうれん草のおひたし、長芋の甘辛焼き。丁寧につくる、日曜の夜。

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2015-09-06

明日のお弁当。サンドイッチ３日目は、ウィンナーとたまご焼きサンド。ふわふわに焼いたたまご焼きをはさむ。あとは、ほうれん草のナムルと、アスパラと、ミニトマト。

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2015-09-08

みなさん🌿🌹素敵な🌹🌿
週末を🍎🐻（＾＾）人（＾＾）🐻🍎

Please have a nice weekend( ^-^)ノ.:*:・'°💕

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2015-10-17

今日の夕ご飯は豆腐祭り！菜飯に鱈入り湯豆腐、焼き豆腐入りの里芋の煮物。たっぷりの昆布でとった出汁に熱湯をかけて掃除した鱈と豆腐を入れてふつふつ。彼女は木綿派、私は絹派だから我が家の湯豆腐は両方入れます。

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2015-10-28

昨日はハロウィンだったのでかぼちゃソースのパスタと生春巻き。

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2015-11-01

今日の夕ご飯は水炊き。手羽先でとった澄んだスープは鶏の旨味がしっかり出ています。飲んだそばから唇はぷるぷるしっとり。うちは水炊きには白菜を使います。下茹ですることで水っぽくなりません。自家製鶏団子入り。

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2015-11-12

今日の夕ご飯はお粥、厚揚げとかぶの煮物、きゃべつとツナのにんにく炒め。お粥はささみと一緒に炊きました。鶏の旨味が溶けたとろとろのお粥はするするお腹に入っていきます。二杯目は解したささみと梅干しを添えて。

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2015-11-18

今日の夕ご飯は常夜鍋。主役は豚とほうれん草。水に酒をとぽとぽたっぷり注いで昆布を浸して出汁とします。鍋からは日本酒の良い香り。ポン酢であっさり頂きます。毎晩食べても飽きないほど旨い鍋という名に嘘は無し。

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2015-11-21

今日の夕ご飯はたこ焼きにサラダ、カシラの塩焼き。たこ焼きにはたこはもちろん、牡蠣やソーセージも入れました。特に牡蠣は絶品。とろとろの生地とぷりぷりの牡蠣が渾然一体となって、おいしさが口の中に広がります。

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2015-12-04

今晩の父のごはんは、親子丼となす炒め。（写真、おいしくなさそうな色になっちゃった。）

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2015-12-20

作りおきおかずで、簡単明日のお弁当！たらこポテトサラダのサンドウィッチ、玉こんにゃく、ひじきの煮物、おからのたいたん、ささみチーズ。明日もおいしくがんばります◎

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2016-01-04

こんばんは٩(๑❛❛๑)۶
洋酒をたっぷり使ってﾁｮｺを挟んだﾗｽﾞﾍﾞﾘｰﾑｰｽのﾁｮｺｹｰｷ作りました♪
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾀﾞｲｽを回りにつけてさらにおぃしかったです❁ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ❁


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2016-01-10

明日のお弁当は、おからのたいたん、きんぴらごぼう、アボカドサラダ、ミニトマト。あとは野菜ジュースをたっぷりと。からだの周期的にも、ちょっとデトックスしたい週のはじまりです。

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2016-01-11

今日の夕ご飯はチゲ鍋！！ごま油で炒めつけたワタリガニとシジミの濃厚出汁に豚肉、キムチ、そしてダークホースのホワイトソーセージの旨みが渾然一体となって旨い！辛い！！旨い！チゲ鍋とソーセージは隠れた名コンビ

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2016-01-30