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人は結局おおまかに言うと動物で、筋肉で動く。
筋肉はタンパク質で、その筋肉を動かす神経もタンパク質を必要とし、骨も血液もタンパク質が必要という。
前回の山本さんにタンパク質がいかに消化、吸収されるかのお話をいただきました。
14時から、それ以外の大事なお話!
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ついに始動!QOL向上委員会 on the FE(仮名)の今日のテーマは
『結局、毎日 何を食べたらいいの?』
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14時スタートです。が、10分前から雑談始めます。
前半は健康にお詳しいお二人にガチンコでプレゼンして頂き、後半はQ&Aコーナーです!ぜひご参加を😌
@shushu_suru そうっすねー。私異常に青が好きなんすよねー。
パンツ マデ アオ
いつかこの青ごりもサブちゃんとかで使いたいです😆
ナゴリ オシイ
@iammomotan @shinchikyuu あと、コイン(硬貨)も1000年間怪しいようです。
(↓今後の深堀り用です😙)
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