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おはようございます🐱!
ほかのひとがはやいと「なんとか追いつかなきゃと」焦ってしまう。そんな時はたいてい自分の進む速さにも心が追いついてないので「自分の進むはやさでいいんだよ」って心に伝えてあげよう。
おはようございます🐱!
ありがとう!っていろんな人に言うけど、「いつもありがとう」っていつ言ったらいいんだろう、たくさん言うとなんだか軽くなるし、いつもが終わってからってなんか寂しい。…そう考えている自分がいることってすごく幸せなことだ。
おはようございます🐱!
頑張っているときは、頑張りはじめた時の自分をたまに思い出そう。「なんで頑張ろうと思ったのか」「あのときは何を目指していたのか」あのときの感覚は頑張りすぎると見失ってしんどくなる。思い出したらまた進んでみよう。
進む足がすこぉし、軽くなる
おはようございます🐱!
頑張って進んでいる間はこれでいいのか不安になって止まりそうになるけれど、スタートする時と同じで進んでみないとわからない。ちゃあんと自分で決めたことならこのまま進んでも大丈夫なんだよ!
✨🎃happy Halloween🎃✨
可愛いくて賑やかな壁や窓のデコレーション👻おやつはあげられないけれど代わりに夜勤中こっそり作ったハロウィンカードで少しでもわくわくできるといいな🎃
おはようございます🐱!
結果がすぐには分からないものを選択することはこれでいいのか不安になるけれど、そんな中で勉強して悩んで考えて決めた自分に偉いと褒めてあげよう。結果に関わらず決めた自分は偉い。不安な中選ぶことはこれからもたくさんあるのだから。
おはようございます🐱!
自分の周りに頑張ろうとするひとがいたら心からの応援をしよう。気づくと相手に合わせて、自分も頑張るための一歩を進めるきっかけになる。
おはようございます🐱!
苦しいと「どうせ言っても解決しない」と自分の中で抱え込みがちだけれど解決しなくても苦しい自分がいることを表出するだけでも、その自分が少し救われることがある。ちょっと目の前にいる人に話してみよう!
おはようございます🐱!
いま目の前にいる人に何かできたら…と思う時、自分には余裕がないから何もできない…なんてことはなく、どんな自分が今いるのか向き合えれば、そっと声かけてもいいんだ。