くろ𝕏パーソナルトレーナーさんのイラストまとめ

Twitterでたまに見るイラストアイコンに憧れておりまして、先日ゆみたん(@yumi_21)に描いて頂きました！どちらかは私のサブ垢になってますので宜しければフォロー頂けると幸いです！笑
めちゃくちゃ似てて驚きました！有難うございます！イラストを描いて頂きたい方はゆみたんにご相談されて下さい！

午前中お疲れ様です！

デスクワークの方は仕事の合間に「お尻」と「脚の付け根」のストレッチをご活用下さい！
どちらも30-60秒行って下さい！

腰痛でお悩みの方には効果アリです！

お昼からも励みましょう！

#昼レンジャー21014os