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おはようございます☀
朝活の内容です🤗
1.朝ラン6.5キロ約40分週5日
2.子どもと朝運動約40分週5日
3.家の各所掃除
長男🥺
🅰️朝運動週5🅰️学校🅰️塾週4
負けられない父😤
🅰️朝ラン週5🅰️朝運動週5🅰️仕事
✅小学生中は続けたい✨
✅子どもに負けていられない‼️
#おは戦20618jm🌴
#朝活ビギナー応援団
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