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今日のトレーニング!
久々に夜遅くなっちゃったから、即効終わらせよう!ってことで、10キロビルド!!
と、意気込んでたけど、5キロ過ぎ辺りから、なんかイメージが合わないというか、やっぱり疲れてたかなぁ。
でも、4:30-4:40くらいで走れたからよし!!
そのあとは階段トレ10本!
いやー、やっぱ階段トレはいいね!
体は調子が悪かったけど、5000もやれたし階段もできたし、ノルマは達成したからヨシ!!
あ、あ、当たったーー!!
セゾンの抽選のやつ、マジであたったー!!
かぁーさーん!!今日は焼き肉だぁーー!!
#セゾンのお月玉
だ、だめだ何やっても連携してくれない…
くっそーー!!!!
ふざけんなチキショー!
ちゃんとアクティビティに記録入ってるやんか!!
ちゃんと42.3キロ走ったんや!!
なんで連携してくれないんだよ!!