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カンフー道場兼鍼灸院で、修行して中華食べる。 NEO-KUNGFU

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道家養生には、薬の処方、薬膳とはまた別の食養生で、「服餌」というがあります。
病気や症状の効能を考えず、日常的に常食するモノを継続すると言うもの。
食べかたや餌の作り方も様々。
ただ体に良いと聞いたから食べると言う安直なものではなく、無為自然を体現する為の独特な手法。

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最近は運動と中医鍼灸を組み合わせた治療法がNYで人気らしい。
運動針法とか、昔から培われてきたものはあれど、今の時代に合わせて方法や名前はどんどん変わっていく。
POPに表現す流こと自体は、良いことだと思う。バランスが大切。

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目指すのはこっちですね😂

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頑張ってフォージャー家目指します😁

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最初は、
日焼けは炎症やから消炎作用あるし使って良いんじゃね?と思って
海行く時持っていってたんですが、
最近は毎年クーラーかけずに
タイガーバーム&扇風機で寝てます🧊✨
目の周りに着くとラピュタ崩壊レベルのスイスイダメージが来るのでお気をつけて🤤

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養う時は粥を食し
乾燥した時は北の中華
油にちょっと疲れたら東の中華
湿気が多い時は西の中華
皆で仲良く南の中華を食べよう♫

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鍛錬もありますが、何事も
“普通にやる”ことが
普通の人でもできる理由なのかもしれません😊

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2025-01-26