ラグマスの鉄壁娘(主に単騎)さんのプロフィール画像

ラグマスの鉄壁娘(主に単騎)さんのイラストまとめ


ラグマス(職業:ニーズヘッグ)とガルフレ(仮)を始めました。提督業はvitaだけにしました(たまにアーケード復帰します)。投資系やエロ女は即ミュート&ブロックな。

天安門広場 竹島 尖閣諸島

英文が解らんので、日本語のみ
(NO‼️ ENGLISH)

フォロー数:269 フォロワー数:249

私も今年40ですからね。😅

気持ちだけは、20代です。😊

後、新しい画像ですが手に入れました。↓

0 1




筋トレをここ3ヶ月、適度に行っていますが、少しずつ[筋肉]と[筋力]が付いて来たかなと思います。😊

目標は[ANDORE]ですが、さすがに無理なので[程よく筋肉が見える]レベルにしたいと思います。😅

[市長]レベルの肉体美は先ず無理。😅

0 2

我々の歳で[10Kg]は厳しいですね。😅

食べ物もかなり気を遣うし、体力と相談しないといけない。🤔

私も毎日、軽いトレーニングをしたいのですが、疲労が溜まって中々出来ないのが現状です。😅

この子達が居れば、毎日頑張れるかも知れませんが。😅

(居るだけで激励😊↓)

0 1



今日も、[10,000歩]を達成しました。😊

ウォーキングの途中、陸橋から山(箱根方面)を見たら、こんな景色が見えました。😊↓

0 1



今日も、良く歩きました。😊

(両腕・両足に2kgずつ計8kgのウェイトを着けて)

そして、昨日注文をした[腹筋ベンチ]が届きました。😊

試しに腹筋をしたら、かなりきつかったです。(角度がきつく2回でギブアップ😅)

このベンチで腹筋50回出来る事が目標です。

(※ベンチは山善製です)

0 9




結果です。😊

散歩開始前に、重り無しで[2,600歩]歩いたので、実際は

[12,300歩]です。

時間にして、[約2時間]でした。😊

0 2






このジャケットを初めて見た時は、[狂水一華]ではなく

[乙杯乳華]だろ‼️

と思いました。😅

0 0




実は、私と同じ誕生日だったと言う・・・。😅

でも、実力が全く違う。
(芽兎めうは、[Day Dream:紫]を繋げる実力の持ち主)

0 4



私は、[男キャラ]を描くのが苦手です。😅

特に、[渋い・格好いい]おじさん系が苦手です。😰

昔のゲームパッケージに描かれた、男性キャラが掛けたらと思います。😅

(下の画像は、[鮫!鮫!鮫!]のパッケージイラストのキャラです↓)

0 4