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#プランクチャレンジ 8日目終了!今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2SD9GkfJWG
ここんとこ体調不良で出来ていなかったので再開。がんばろう #プランクチャレンジ 7日目終了!今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2SD9GkfJWG
#プランクチャレンジ 4日目終了!今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2SD9GkfJWG
#スクワットチャレンジ 2日目終了!今日は55回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2FFlYizSgJ
#スクワットチャレンジ 1日目終了!今日は50回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2FFlYiRt8h
#プランクチャレンジ 1日目終了!今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2SD9GkfJWG
朝からローカルネタ漫画をハシゴするなど。東海は濃いなぁ…
一着くらいは和服持ってても良いかも…と影響されてみるなど。 おすすめの本の紹介:『和服な上司がいとおしい 1巻 (FUZコミックス)』(原田繭 著) https://t.co/iP6YY7PUR1