前中りょうさんのイラストまとめ

【ナスの皮の紫色って大切な成分】
🍆なすの皮には「ナスニン」が含まれてる！
→ポリフェノールの一種、アントシアニンが含まれてる成分

🍆抗酸化作用で活性酸素を取り除い下さい！
→動脈硬化・がん・老化・免疫機能UP

🍆水にさらすと栄養素ながれでちゃうので注意！

#もぐべじ
#野菜の日
#なす

【ニンジン食べるとウサギさんみたいに目キラキラになるってホンマの話】
🥕β-カロテンが含まれており、体内でビタミンAに変換される栄養素で目を乾燥から守り、視力を調整してくれます👀

🥕カリウムが含まれいて高血圧予防にも

ニンジンは生で食べるのが1番いい👍
#もぐべじ
#野菜の日
#ニンジン

推しと同じもん身につけたくなる！

#おたくあるある
#前中卍リョージャーズ

今日は #野菜の日
もぐべじツイートしていこう🥗

みんなは
やさいを好き嫌いせず
ちゃんと食べてますか？？？

食わず嫌いはダメダメダメダメダメ
あーーーーーん。いただきます😋
#もぐもぐべじわーるど
#もぐべじ
#チバテレ
#日本初野菜に特化した食育子ども番組

3daysありがとうでした🤞

みんなのおかげで
1月を駆け抜ける事が出来ました！
ほんまにありがとうございます🙌

2月も突っ走るでえ🤩

stand upヤバそうな時も
きっと出来るやってやる
立ち向かう気持ちこそ勇気なんだ
stand up君が必要だ
いつでもギリギリの僕が
明日もヒーローである為に
#特撮Boyz

フリーライブ&餅つき大会
ありがとうございました🖖

お正月らしい事
あんまできてなかったから
めためた楽しかったです🎍
みんなで食べる
おしるこ美味かったぁあ！

帰りの車…
俺の嫁可愛いヤツなんす！←

今日もサル感強めの前中でした！

明日は渋谷マルイさんでライブ！
お待ちしておりまうす🐁

2019年
国宝オブザイヤーの発表です🎊

特B下半期部門

・花火大会Boyz
・特B×ユニモ×ワンピース
・チャリティーBoyz
・マイク&サリー

以上4作品です。

おめでとうございます！！！

おつかりょ〜！

今日は久しぶりの都内のライブ
ありがとうございましたぁああ🙌

めためた盛り上がって、なぜか
くるぶしがかゆくなったのは内緒！w

そして、
れん誕生日おめでとう🎂
みんなでご飯食べたよ〜🍜←うどん
今日もワイワイやっちゃうDaysでした🤩笑顔

今日はフリーライブ
ありがとうございました！！！

今日もめちゃくちゃ楽しかったです🤩
一緒に盛り上がって頂いたみなさん
ありがとうございマンモス感謝です🙌

たくさんの笑顔が見れた最高の週末になりました！！！
明日からふぁいてぃん👍
#特撮Boyz
#天使のトッくんは反抗期←
#無茶ぶリーダー

「THE＊GOEMON」観劇🤩
ポンさんプロデュース作品らしく
殺陣かっこやよかったぁあああ！
生演奏とか毎回新たな挑戦にワクワクが止まらない🤟

今回もお仲間がたくさん出てて、そちらもワクワクが止まらなかった✨
みんなカッコよかったです！！！
LIVEも観たかったな〜
#GOEMON
#ロスソの姉さん達