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さて、右が出来たら今度は左です。基本姿勢をとりなおし、まずは左脚の根元・左肩の根元を身体の外側に捩じります。そう、右のやり方とは順番が逆なんですよね。(理由は後述します)
当然このフォームの時も、視線を遠くに向けて平衡感覚を保つように頭の角度を維持する必要があります。顎を引くと平衡感覚を失いやすく恐怖感を招いてしまうのです。背筋は延ばして猫背にならず、顎は引かないよう意識しましょう。
そしてこのフォームが出来たら、まずは「右コーナーのフォーム」です。まず左脚の股関節と左肩の根元を、画像のように身体の中心線に向かってねじ込みます。あくまでも「根元を動かす」ことに注意です。手先や足首だけ動くのはNGですよ。