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高齢者の死因としてよく聞く誤嚥性肺炎【ごえんせいはいえん】の予防方法が
1.複式呼吸の練習 2.発生練習 3.姿勢を正しての食事
とのことです。これって
1.坐禅(腹式呼吸) 2.大きな声でお経を読む 3.姿勢を正して真剣に食事
お寺の生活習慣そのものです!!
https://t.co/1xh1xeaevP
東光寺の境内にある保育園の園児がお寺で「一生懸命 ご飯を食べる体験」をしにやってきました。
全員が行儀よく静かに残さず食べました!
やっぱり #近頃の若いもん は素晴らしい!
https://t.co/Gppr5K5rAW
東光寺(静岡市清水区横砂)の冬休み子供坐禅会が始まりました!
ありがたいことに20人ほどの参加者が集まってくれました。
この時期は家族そろってお休みの家の割合は高いと思います。家族で誘い合って興味のある方は是非坐禅会にご参加下さい!!
※日程などのは→https://t.co/HhonuPKSLx
木魚が大好きな男の子が一生懸命お参りをしてくれた。
読経中、彼は彼だけに見える木魚を叩き続け、決して私が叩く木魚に手を出さなかった。
素晴らしい!!!
https://t.co/Nprb9oKbQL
東光寺(静岡市清水区横砂)春季子供坐禅会のテーマは十牛図【じゅうぎゅうず】です。
「禅の絵本」と紹介されることもある親しみやすいものです。
ズバリ、牛を捕まえるお話です!!
詳しくはこちらをhttps://t.co/Wk4oL890ec
川に落ちたときには、
・慌てずに
・流される方向を向いて
・流される
ことが助かるためのコツだという話は大変興味深いものでした。
https://t.co/dY8Uia7D35
昔から
禅宗のお寺に悩みを相談に行くと、何も答えてもらえず 和尚に
「とりあえず、坐れ」
とだけ言われて坐禅をさせられる。
と、言われます。
実はこれ、わかりにく~い 優しさなんです!!
https://t.co/K9eV0osNxz