新米和尚　横山友宏さんのイラストまとめ

般若心経⑤・決めつける心。それが【鬼】

心の鬼を退治する第一歩とは
「間違った考えの素となる決めつける心を捨て、物事をありのままに見ることである。」

#禅 #zen #坐禅 #座禅 #和 #贅沢な時間 #軸 #日々の暮らし #relax #般若心経 #写経 #仏教 #お寺 #静岡 #清水 #東光寺 #イラスト

「般若心経④・誰かを救うことで、自分が救われる」

#禅 #zen #坐禅 #座禅 #和 #贅沢な時間 #軸 #日々の暮らし #リラックス #relax #般若心経 #写経 #仏教 #お寺 #静岡 #清水 #東光寺 #イラスト #illustration

「負けたら終わり」の季節です。
だけど、負けてうつむいたときに気がつけることもあります!

高齢者の死因としてよく聞く誤嚥性肺炎【ごえんせいはいえん】の予防方法が
１．複式呼吸の練習　２．発生練習　３．姿勢を正しての食事
とのことです。これって
１．坐禅（腹式呼吸）　２．大きな声でお経を読む　３．姿勢を正して真剣に食事
お寺の生活習慣そのものです！！
https://t.co/1xh1xeaevP

木魚が大好きな男の子が一生懸命お参りをしてくれた。
読経中、彼は彼だけに見える木魚を叩き続け、決して私が叩く木魚に手を出さなかった。

素晴らしい！！！

https://t.co/Nprb9oKbQL

東光寺（静岡市清水区横砂）春季子供坐禅会のテーマは十牛図【じゅうぎゅうず】です。
「禅の絵本」と紹介されることもある親しみやすいものです。
ズバリ、牛を捕まえるお話です！！

詳しくはこちらをhttps://t.co/Wk4oL890ec

ある和尚様が「坐」という字を示しながら

「地面」が人としての基礎基本だとするならば、
基礎基本を大切に、心を調えて坐ることができたとき、
もう一人の自分と対面することができる

と、表現されていた

https://t.co/UENLmeIUhu

福島県いわき市にあるハワイアンリゾートでお話を聞かせていただき、
「お寺はね、みんなが幸せに生きていくための勉強をする場所なんだよ！」
子供達に語る和尚様の話しを思い出しました。
詳しくはこちらまで
↓↓↓
https://t.co/1quKBFpbTf

「自分のペース」という言葉に惑わされると、「自分のペース」がいつの間にか「自分の思い込み」や「ひとりよがり」になる可能性があることを忘れてはいけないことや、「自分のペース」を正しく保つためには、良き指導者との御縁も重要だ感じます。
https://t.co/hxrUPVCblU

山登りをする男性が「土の道が歩きやすいし疲れないよね。コンクリートの階段は一番疲れるし足を痛める。階段は自分のペースで歩けない。階段に歩幅を合わせなくてはいけない」と説明してくれました。　長続きのコツを教えていただきました。
https://t.co/ggYfsgMXOQ