鵜川洋明さんのイラストまとめ

選択に迷う時、従うべきは己の深いところにある。評価判断の声、皮肉諦めの声、怖れの声を、一旦保留する。残る声はなんと言ってるだろう？

#内省の神さま
#uの谷
#プレゼンシング

正誤、善悪、好嫌、自と他、etc.まずは引いている境界に氣づくところから。#内省の神さま

静かに耳を傾けて観る。フッと現れてくるイメージを試しに言ってみる。言葉が難しければ、ただ赴くままに絵を描いてみてもいい。

#内省の神さま

観察、感情、ニーズ、リクエスト。NVCのプロセスは、U理論のプロセス、seeingからsensing、そしてpresensingにいたり、crystalizing、prototyping、performingにつなげていくプロセスと重なる。

いずれも現象の奥にあるものにつながることが、現状に変化をもたらす鍵になっている

#内省の神さま

よくよく見てみると、そこにあるカラクリ構造が見えてくる。#内省の神さま

だから自然の中に身を置くことを定期的にしてるんだよな〜　#内省の神さま

分けるのではなく、一連のものとして考えると本質が見えてくる　#内省の神さま

心持ち一つで空氣を変えられる人でありたい。#内省の神さま

やりたいと思いつつ、なかなかやらなかったことを今年やってみよう
#内省の神さま

未来の可能性を想像する時、少し時間をとって、より具体的なディティールをイメージしてみる。

ぜんぶじゃなくていい。まずは思いつくことでいいから、それを描いて語る。

そのあとは直観に従う。直観はそこにつながるほうへと導いてくれる。

#内省の神さま

#内省の神さま