ぼうずさんのイラストまとめ
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健康に関しての情報発信を毎日ツイートしていきます！元々お笑い芸人▶︎23歳から童貞卒業する為にナンパ師▶︎今は真面目にTwitterの運用代行やってます✍️
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東京462人
【免疫力の高め方】
📚主婦の友社
●免疫力を上げる質の良い睡眠💤
①深夜0時〜3時は必ず寝る。
②寝る前に温かい牛乳を一杯飲む🥛
③枕の高さを最適にする
④寝室のカーテンや家具を青色にする
睡眠をする際にこれを守ると
免疫力は上がりコロナ感染
しなくなるかも😊
#東京462人
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