//=time() ?>
今買い物から帰ってきて、車のトランクから荷物を下ろしてたら(48Lの水分)、左眼の視野の周囲にギザギザの点滅する光の弧が。気になって調べてみたら「閃輝暗点」というらしく、片頭痛の先駆らしい。果たして片頭痛が始まったのでバファリン飲んだ。それにしてもWikipediaにまんまの画像があり驚き。
@dongurinosuke1 おはようございます💦基本的な考え方は、宇宙飛行士が宇宙ステーションの船外にいるのと、埼玉で屋外にいるのと同じくらいの危険度だということです。船外活動時間を最低限に抑える必要があります。
有言実行でウォーキング10km達成。程よく足が疲れていい感じ。室内なのでさほど汗をかかなかったけど油断せずに1リットルくらい水を飲んだ。もう痛みは全くない。2週間ほど焦れていたが、なんとか復帰できそうだ。