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ばんめし
・鶏粥
鶏胸をご飯と一緒に煮て出汁とって、お酒と醤油と塩だけで作る粥で~す✌️
卵溶いてかけて火を通したら完成
わいは米NGなので食いません😇
おはりょ☀️昨日のライブ打ち上げも楽しかったな~
食いまくってた。明らかに食べ放題の取り方ではない。一人パスタ一皿普通に食ってて草
そして寝癖 草
ばんめし
・豚挽肉のボロネーゼ風
(糖質制限中なので俺は麺の代わりにオムレツ)
・ダイエットスープ(トマトかぶり)
・シーチキンサラダ
いただきまーす