ぷー 🍵体調回復たいむ中🍵さんのイラストまとめ

余は１日、３時間しか
寝ないのであーる

ひとたび購入を
決意したならば
その決意を
持続しなければならない
のであーる

余には出来ない事は
たくさんあるが
音楽を表現する事は
出来るのであーる

by なぽれおん黒鳥 https://t.co/KBgkojCPXm

新譜CD EastNewSound Best Vol.4
収録曲
鬼獣羅漢、業炎ノ絶
Vocal : Nana Takahashi
(@NanaTakahashi7)

#黒鳥(@ENS_Kokuchou)さんが
一番喜ぶ #誕生日プレゼント は
CDを購入して聞く事
なのかな～って思います～
🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶

変なファンより😁

#睡眠不足 の人が多いようです😭

よい #睡眠 は健康のもと
寝る前に #筋弛緩法
やってみよう(*^^*)

力を入れる動作は9つ
それぞれ10秒行い
そのあと力を抜いて20秒
これを①から⑨まで
繰り返します

簡単にまとめると
力を入れて ｸﾞｰ
力を抜く ｽﾄﾝ

こころに余裕ができて
優しい人になれる💗

@yW01VREl07kTLSS おやすみなさい😊

@mituru7star こんにちは～🌈🌈

✨新作プーリップちゃんのご紹介✨
九尾狐 （Kumiho）

☆２０１９年１月発売☆
平成の世が終わるなか、千年待った
2020年は良い年を願う
この身体は動かないというが
お迎えしてしまえば意味はある
プーリップと幸せ
.....そんな気分
絶賛販売中
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