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今日も一日(^_−)−⭐️✨
おつかれ生でーす🍺
今夜も飲みながら👍🏻🍺😆
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よろしくお願いします🙇🏻
明日も素敵な一日を🐼
#ダパンブログ #ブログ更新
#みてみてブログ村
おはようございます☀️
今日も寒い一日なるようです🥶
12月3日🎲ワンツースリーで
今日もコツコツと(^_−)−☆✨
積み上げて行きましょう❣️
暖かくしてお出掛けください🧣
そして素敵な一日を🐼
#おは戦21203dm🌴
おはようございます
気になるコロナ太り
体重1kg増加で
筋肉の減少分を含めると
脂肪1kg以上増加したことに
そのままだと
益々マスコデラックス
それにはスクワットが一番
下半身には
体全体7割の筋肉が集中
この超時短筋肉増強法で
脂肪燃焼を🔥
本日も素敵な一日を🐼
#おは戦20828ak🍺
おはようございます☀
土用の二の丑は終わりましたが
昨晩✨家内が築地で買ってきた
国産長焼きの鰻を食べました🍺
売れ残りか安かったようです😅
朝からウナギパワー全開🔥
元気ハツラツ❣️ウナギミンC🚀
暑さに負けず💦
頑張って行きましょう🤣🤣🤣
本日も素敵な一日を🐼
#おは戦20805as🌊
おはようございます☀
昨日は一日のコロナ感染者数が
ついに1,000人を超えました
岩手県でも初の感染者が😢
右肩上がりは景気と株💹だけ
にしてくれよ😆
今日は #梅干しの日
#梅干し食べてスッパマン
家庭内感染も増えています
引き継ぎ感染予防は万全にね🐼
#おは戦20730jm🌴
#SDを守ろう
おはようございます☀
今日は「七転八起の日」😆
7回転んだら「七起」では⁉️
「八起」は生まれた時に自分で
起きれない1回分を含んでいます
たとえ「七転八倒」しても
諦めず何度でも挑戦すれば😂
きっと良いことが起きますよ👍🏻
本日も素敵な一日を🐼
#おは戦r20708js🌊
#七転八起
おはようございます☀
熊本の豪雨被害が心配される中
今週も各地警戒が必要です⛈
これ以上被害が広がらないこと
を祈るばかりです🙏
今夜は七夕🎋彦星と織姫ように
今週はいい出会い💕と願い事が
叶いますように⭐️✨
今週もよろしくお願いします😊
本日も素敵な一日を🐼
#おは戦r20706jg🌛#七夕
おはようございます☀️
プロ野球も無観客ながら
先週ようやく開幕㊗️🎊
巨人は開幕4連勝
それに引き換え阪神🐯
何しとんねん💢
巨人が強いと景気が良くなる
このコロナ禍ではやむなしか
それにしても💢頼むよ❣️
ボーア⚾️阪神タイガース🐯
本日も素敵な一日を🐼
#おは戦r20625jm🌴
#阪神タイガース
おはようございます☀
懐かしCMを口ずさみ🎶
▫️ファイト一発🔥リポビタンD
▫️24時間戦えますか🔥リゲイン
▫️元気ハツラツ🔥オロナミンC
▫️あんたがた🤣タフマン🍒
▫️ユンケルンバで😎ガンバルンバ
▫️5時から男の🥳グロンサン🍺
さあ🤣今日も元気に🚀
頑張って行きましょう👍🏻🍺🐼
#おは戦r20610js🌊
おはようございます☀
今日は「広辞苑の日」📖
「じてん」を検索すると
▫️辞典☞言葉☞国語辞典
▫️事典☞物事☞百科事典
▫️字典☞文字☞漢字字典
と簡単に調べられる時代ですが
たまには電子でググらないで
紙で引くのもいいですよね😆
本日も素敵な一日を🐼
#おは戦20525mg🌛
#StayHome