蟻子▷ごはん漫画3/8単行本さんのイラストまとめ

-20kgダイエットエッセイ
#脱ぽちゃ。
博多帰省編③
おばあちゃんと水炊きを食べる回、更新です。
https://t.co/HFYDM1vSOO

この漫画の中で食レポを描くことはないだろうと思っていたけどがっつり描きました。水炊き食べたいぃ〜

土偶と呼ばれた私が20kgヤセた話⑥

🍥謹賀新年🍥
今年もよろしくお願いします‼︎
#あけおめ #HAPPYNEWYEAR #脱ぽちゃ

忘年会シーズン＆年末年始が近づいているので、冬を乗りきるためのダイエット漫画置いていきますね。①
#漫画 #ダイエット #エッセイ

-20kgダイエットエッセイ
#脱ぽちゃ。
ダイエットに新しい目標ができる回、更新されました。
https://t.co/HFYDM1vSOO

友人Iちゃんとのエピソードは第6話から続いてます。あわせてどうぞ💍

㉓アボカド

ただのウチの子自慢①
夏に出来心で発芽させたらえらい成長したアボカド。

最近、左の元気ない方を摘芯したらバルタン星人みたいにニョッキニョキ新芽が伸びはじめて…来年どうなるのだコレ。

-20kgダイエットエッセイ
#脱ぽちゃ。
冬に「つい」太る理由をアレコレ考える回、更新されました。
https://t.co/HFYDM1vSOO

何個当てはまるかのチェックリストぜひやってみてください〜🍊🎄🎍

朝ごはん

白米80g
湯葉と小松菜のお吸い物
干物ほっけ
ブロッコリー・トマト
洋梨

でした。

パルシィ本格オープン(きのう)おめでとうございました！今後ともよろしくお願いします〜。
そして本日『脱ぽちゃ。』コインで読める話がたくさん更新されました。ぜひぜひぜひ🎀 https://t.co/1LY8d8yhbT

『脱ぽちゃ。』第5話
https://t.co/1LY8d8yhbT 本日更新🍀

今回はダイエッターならずとも一度は覗いてみたい(？)ある場所のレポも。
話数もたまってきたのでぜひ1話からまとめ読みしてほしい！
#ダイエット #エッセイ漫画 #パルシィ