蟻子▷『家政婦のクマさん』さんのイラストまとめ

肉の表のやつですね🍖
実生活にお役立て頂けて嬉しいです！

Q.食べること・モチベーションの保ち方・今の食生活について🥦🥕

超長文になってしまった。。

🥪脱ぽちゃ。更新🥪
おまけ㉚「コンビニランチ図解」
https://t.co/LnDy1RSzvG…

本編でやってた
400kcal前後で選ぶコンビニランチの具体例を描きました。

おなじみのコンビニで和洋中！
#脱ぽちゃ #エッセイ #ダイエット

デビュー作「あいすべき憂鬱」はアイスクリーム・ラブコメで、今のダイエットエッセイとはテーマ的に真逆！という感じなんですが、自分的には繋がっている部分が確かにあって今も大切な作品でありキャラクターです。
というわけでマコと三姉妹🍨

あ、ちなみにこやつは男子です↓

【お願い】『次にくるマンガ大賞2019』エントリーが開始されました。
WEB漫画部門に『脱ぽちゃ。』をご推薦頂けたらとても嬉しいです🙇‍♀️

未単行本化のダイエットエッセイぜひ背中を押してやってください！！
→https://t.co/m8FH6pGAmw
#次にくるマンガ大賞

🥕金曜更新🥕
『脱ぽちゃ。』裏ぽちゃ㉗
https://t.co/LnDy1RSzvG…

今週はにんじんと明太子で簡単おかず作ってます🐰
#脱ぽちゃ #エッセイ #ダイエット

-20kgダイエットエッセイ
#脱ぽちゃ。
おまけ26話、更新です。
https://t.co/LnDy1RSzvG…

おまけ25・26話あわせて
春のダイエットスタート編です。
新年度応援！

トップで「キラッと新しい私に★」特集にも入れてもらってます。今週どうぞよろしく🌸

-20kgダイエットエッセイ
#脱ぽちゃ。
本日は肉漫画更新！
https://t.co/HFYDM1vSOO

肉の日に一度twitterであげたものだけど、パルシィだけで読めるおまけページもあるよ。なぜなら今日は #猫の日 だから！

-20kgダイエットエッセイ
#脱ぽちゃ。
-10kgのその後…の続き、本日更新です。
https://t.co/HFYDM1vSOO

今日の更新わかりにくいかもなので3枚目にアナウンスあります↓
ピンクの所が今日から無料です🎀なにとぞ！