ソリ兄(そりにぃ)さんのイラストまとめ

帰宅したらヨメさまが横になってしんどそうにしてたんで「どうしたん❓️」って聞いてみたら「頭頂部から左の側頭部にかけてヘンな感じがする」って言うから、とりあえず上部頚椎の簡単な矯正と頚椎マッサージをしてあげたら何事も無かったように晩メシを作ってくれたので良かったです😄

今日も無事にヨメさまを起こすミッションをクリアしたので、風呂上がりに右腕全体から肩首から前鋸筋と腸骨稜から中臀筋にかけて塗りたくってサロメチール臭をプンプンさせながら出勤してやりますわ🤣

知らんけど🤪

月曜日から続けてる風呂上がりのサロメチール🔥

おかげで肘まわりの調子が良くなってるので、今日はサポーターをせずに行ってみようと思います💪

一昨日、昨日と足、足首、下腿全体に塗ってみたら脚が軽いので、今日は満を持して「お腰が…」チャレンジとして腸骨稜まわりに塗ってみました😄

それ…

オレだったら、取り敢えず湯船に浸かったり、フォームローラーを使ったり、ストレッチしたりして臀部の筋肉(特に梨状筋、中臀筋、小臀筋)を弛めるけどなぁ～🤔

知らんけど🤪

#何か見た

何か「上腕三頭筋の肘側が💥」とか言うてますけど…
　
小手先で捏ねくりまわしてる分のつけが回って来てるのかもしれませんよ～🤔

知らんけど🤪

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おい、バラすなや‼️(ダ○ツ男子) https://t.co/V4jSC4alxS

@kazukin2011 伏せ字の意味が…🤣

あっ、そのストレッチをやる前やダーツを投げる前に前鋸筋をポカポカするくらいまで擦ってみてください🔥

ちょっと面白いことになると思いますよ👍