非定型発達あるあるさんのイラストまとめ

#非定型発達あるある ： 19
｢いつ休憩をとったらいいのかわからない｣

なかなか休憩をとるタイミングが掴めないなら、
作業時間を決めてしまいましょう。
アラームを使えば、スムーズに休憩に移れます。

もっと詳しく→ https://t.co/RT5wBOrEO7

#発達障害 #非定型発達 #ADHD #ASD

#非定型発達あるある ： 12
｢次々とコスメを買ってしまい、使いきれない｣

好きなものを買いすぎてしまい
部屋が物で溢れてしまう、なんて時は
収納スペースに上限を決めてしまえば、
買いすぎを減らせます。

もっと詳しく→ https://t.co/XsrVnBGD8Z

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#非定型発達あるある ： 08
｢グループで話すとき、切り出すタイミングがわからない｣

会話の時なかなか発言できない。
そんな人は、いっそ
聞き役に徹するのもいいでしょう。

もっと詳しく→ https://t.co/4aXLqDoHUl

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#非定型発達あるある ： 06
｢ゴミ出しをつい忘れてしまう｣

ゴミ出しを忘れてしまう原因は、ワーキングメモリの弱さにありました。
アラームやアプリを活用すれば、そんな悩みも解決できます。

もっと詳しく→ https://t.co/1S6aPeMLqZ

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#非定型発達あるある ： 02
｢準備でバタバタして、用事に遅れてしまった｣

なかなか時間を守れない場合、移動時間も含めたスケジュールを立てると上手く行きます。
準備も、余裕を持って行えるように！

もっと詳しく→ https://t.co/caRGNzpkKO

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#非定型発達あるある ： 01
｢家電屋さんに入ると、眩しくてクラクラしてくる｣

蛍光灯が眩しい、香水の匂いがきつい、店内音楽が煩い……
感覚過敏によって不調をきたす場合、原因となる刺激を減らす工夫が効果的です。

もっと詳しく→ https://t.co/AJUbtqHOjP

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｢ #非定型発達あるある｣、アカウント開設致しました！
これから、非定型発達や発達障害のあるあるなどについて発信していきます。
どうぞよろしくお願い致します！
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