//=time() ?>
#プランクチャレンジ 27日目終了!今日は240秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/sOclnwVwlN
あれ…?昨日したっけ…?まぁいいや。
もちろんインターバル入れながらやってるけど、えぐい秒数になってきた……でも、あと3日!
#プランクチャレンジ 25日目終了!今日は210秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/sOclnwVwlN
もう合計でやればいいと思ってる
#プランクチャレンジ 20日目終了!今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/sOclnwVwlN
イ、インターバルは入れます。
整体の周期過ぎててそろそろ首の魔物が暴れ始めてるので、今日あたりそろそろオンラインヨガしようかな……
#プランクチャレンジ 12日目終了!今日は90秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/sOclnwVwlN
さ、さすがに途中ちょっとインターバル入れた……