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毎日健康で、楽しく過ごし、笑顔でいたいがモットー🤗旅行✈️、食べる事大好き😍 地方創生事業 #ふるさとめぐり市 をもっと多くの方に知って貰いたい🌈日本中の美味しいもの、良いものを生産者から直接お届けします🌸ここでしか出会えない特別な限定品をお楽しみください。
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٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬

昨日インフルエンザの💉打ってきた~。

一昨年は打たなかったら、子供のインフルが移りダウン⤵️😓

インフルに今まで1度もかかった事ないって人いるよね。羨ましい。体質かな🤔
今年の冬はコロナにインフルに気をつけなきゃね🤨☝️

🍺

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おはよ〜♬

スマホ老眼って知ってる?
子供でも携帯見過ぎるとなり得るんだって😱💦

目がよかったのに、スマホ、パソコンを長時間見るようになってから、急激に視力低下。ボヤける😫
歳のせいもあるかっ😂💦

就寝前のスマホもダメ🙅➡️めっちゃ見てるわ🤨
老眼鏡買わなきゃ🕶

🌛

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コジちゃん、
今日はいい天気☀️

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こじちゃん
ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ~ぃ

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(〃^▽^)ノ゙おはよー♪

朝起きたらまず部屋の窓を開けて
換気すると、運気up⤴💓になるんだよ~😊👍

全部の部屋をまず朝イチに開けるようにしてるの。玄関、トイレ🚻もお風呂🛁*。もね。ᵒᴾᴱᴺ

気持ちいいし、スッキリするよ💛

皆も朝イチ空気入れ替えしてみてね🤗

🍺

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最近はスマホを防水カバーに入れて
半身浴しながら、見てるの
☺️🛁🚿

水素風呂にしてるから、疲労回復、アンチエイジング、体温上昇↗️効果あるから( *˙ω˙*)و グッ!👍

めっちゃ汗でてくるし、代謝Up⬆️
だわ😊

1時間は入れるよ~😝


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٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬

昨日から小学校🏫も始まり、あまりの
暑さに真っ赤な顔して帰って来たよ~💦

今日は昨日買ってあげたら日傘を
嬉しそうに持って行きました☂️😊

最近は日傘持って行ってる子供多いんだね。



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今日は朝から☔だね~😭
(υ´Д`)ジメジメ

洗濯物乾きませ~ん💦

最近目が急に悪くなった😱
夜中のZoomやら、スマホずっと見てるからかな😫

今朝も昼まで。娘のオンライン英会話に
Zoom説明会やらずっと見っぱなし👁

皆お目目👀大丈夫かな😌❓

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٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬
今朝は涼しい~😊🌴

気持ちいい(*´ч`*)💕
今日は🔆🔅予報だけど、明日から
またまたずっと☔💦

昨晩もZoom見ながらまた寝落ち📱してしまった😱

朝まで爆睡(つ・ω・(-ω-*)スヤァ..
寝る前の📱はダメなの分かってるけど
見てしまうよね😝
アカンやん😓

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おはよ〜♬

最近スマホ📱見ながら寝落ちする事が増えてきた😱💦

「寝落ち」は寿命を縮める!
って書いてある😳ホント❓
ググるといい事書いてなぁーい😫

ブルーライトも良くないよね。
睡眠の質も低下⤵︎⤵
あかんや~ん💦😭

寝る前のスマホ気をつけなきゃ🤨


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