かまた@筋肉専門イラストレーターさんのイラストまとめ

【マッチョ描きのつぶやき】
前腕の好きな筋肉
腕撓骨筋（わんとうこつきん）と長橈側手根伸筋（ちょうとうそくしゅこんしんきん）。この筋肉が肘あたりのかっこいい窪みを作ってる。腕組んだ時のこの窪みが超カッコいい。ヘラクレスの腕の板？（篭手？）がいつも謎。
#筋肉
#描き方

【マッチョパティシエ】
プロテイン入のデコレーションケーキを作るパティシエ

増量期はもちろん、減量期にも食べられるようPFCバランスを考えてつくるケーキもあるので、多くのマッチョが足繁く通う

モブ子『Oh…絶妙なPFCバランス…？』
#筋曜日のマッチョ
#筋肉

※スレッド用に再掲

【マッチョ描きのつぶやき】
腹筋の形
パックごとに形が違うのでそれを表現して描くとかっこよく見えるかなと。でもまだまだ納得いく腹筋にはできてないので、マッチョの方が腹筋の写真を投稿されると拝み倒しながら拝見しております
#筋肉
#描き方

※スレッド用に再掲

【マッチョ描きのつぶやき】
前腕の筋肉
筋肉描く上でかなり難しい部分が前腕の筋肉。数も多いし複雑なので、4つの筋肉＋肘〜手首の骨と簡略化して捉えると覚えやすいかなと思う。（これでも難しい）
#筋肉
#描き方

【マッチョコンビニ店長】
マッチョが喜ぶ商品が揃ってるコンビニの店長。弁当はすべてたんぱく質20グラム以上は前提。

モブ子『あれ!？私、水を取ったはずだよね!？』

#筋曜日のマッチョ
#筋肉
#コンビニ

※再掲
【マッチョ描きのつぶやき】
大胸筋と腹斜筋は繋がっているので、腕を上に上げると大胸筋が腹斜筋に引っ張られる。これを知ってるとより大胸筋がかっこよく描けると思ってる。

【マッチョ描きのつぶやき】
腹筋の形
腹筋の形って難しい。パックごとに形が違うのでそれを表現して描くとかっこよく見えるかなと。でもまだまだ納得いく腹筋にはできてないので、マッチョの方が腹筋の写真を投稿されると拝み倒しながら拝見しております。レオニダス描きやすい。
#筋肉
#描き方

再掲

【マッチョバーテンダー】
美味しいカクテルと筋肉で癒やしてくれる。
モブ子『おすすめのバーって…マッチョバー？』