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おやすみ中 元気になったら戻ります、たぶん

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# プランクチャレンジ 30日チャレンジ

|ωΦ*)こんばんは。
うめせんせ のネップリしてきました❤️
左がファ〇マの2L、右がロー〇ンの2Lカレンダーめちゃ可愛いのです❤️(*´ω｀*)❤️
蛍光灯の下の📸難しい💦ので、ネップリオススメなのです|ωΟ｡)ｸﾞﾌﾌ 実物素敵なのだ。

0 14
2022-08-18

8日目終了！今日は45秒プランクしました。 https://t.co/STf1CM0RUe

なんとか2週目継続中💦

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2022-06-24

4日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJOSe

30秒は短いネ(๑•̀ㅂ•́)و✧

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2022-06-19

3日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJh2G

o(｀・ω・´)o

0 4
2022-06-18

2日目終了！今日は20秒プランクしました。 https://t.co/STf1CM0RUe

300秒から20秒に戻ると流石に短いな〜٩(ˊᗜˋ*)و

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2022-06-17

29日目終了！今日は270秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJOSe

(๑´ω`๑)おわた

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2022-06-13

28日目終了！今日は240秒プランクしました。 https://t.co/STf1CM0RUe

─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

0 7
2022-06-11

25日目終了！今日は210秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJOSe

_(:3」z)_ おわた…

0 3
2022-06-07

24日目終了！今日は210秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJOSe

腕も下腹もぷるぷるww
きついよう💦

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2022-06-06

22日目終了！今日は180秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJOSe

　　　(￣^￣)ゞ

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2022-06-04