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何かとくらいニュースばかりで不安になる時は、世界情勢はちょっと置いといてかわいい動物の赤ちゃんでも見よう🐼🐾
自分の事のように悲しむことが出来るのはとても優しいけど、それで自分が苦しくなっちゃ辛いもんね。
動物の赤ちゃんはいい…
見てるだけで幸せホルモン出る♡
おはよー
腰が爆発した💥
骨盤ベルト巻いて鎮痛剤飲んでなんとか寝れたよ。
ずっと座り続けた負担がきたね。
みんな、30分に一度はストレッチしよう。
集中途切れるから嫌なんだけど私も練習するよ。
一生歩けないとか困るからね。
今日も健康第一でね😭
HSPあるある
楽しいことも負担になる
全力で魂をかけて楽しむHSPには楽しいことすら不調の原因になることがあります。
疲れ果てるまで楽しむし、楽しむことで疲れ果ててしまう。
楽しみたいのに楽しめない。
そんな人がいることを知って欲しい…
#HSPあるある
おはよー
今日も腰が痛いぜ。
なんでこんな事やってるんだろって思ったら、危険サインかもね⚠️
ふとなんでご飯食べてるんだろとか思ってしまったよ( ´∀`)ハハハ
安定してる時はそんなこと考えないもんね。
意識的に自分を甘やかしましょう♡
今日も起きてえらい💯✨
健康第一でね(*^^*)
おはよー
今日は猫の日かーฅ•ω•ฅ
22:22までには猫の絵描けるといいなーと思いながらまだ起きられません。
エネルギー切れです。
予定があるから起きねば…
いや予定に間に合えば良いか。
〜しなきゃ、〜ねば、〜べき、って考えちゃってたら「ま、いっか」マインドに強制切り替え。
健康第一だからね