//=time() ?>
ちえり来た♪
デレステでプラチナオーディションガシャ1日1回10連無料キャンペーン中!!
のりまろさんの本日の結果はこちら!!
#デレステ
#デレステ10連ガシャ無料
走り初めは超スローペースになってしまった( ̄▽ ̄;) さすがに昨日と仕事の疲労が…。
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/MNM3PCbScZ
#びびび陸上部
今日2本目のメニューは400mのインターバル6本!ペース上げたり下げたりすんのめっちゃしんどい(;´Д`) おまけに今日2本目だし~。でもやりきったー♪
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/cvrtGj3kCw
#びびび陸上部
金曜日夕方の3キロ!さすがに今朝の疲労が残ってて足が重かったw
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/XWsHGZfUq8
#びびび陸上部
今朝は昨日走れなかった分の3キロ。そして近所の神社までサガンの必勝祈願がてら、ゆるジョグ2キロ。
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/VHHy9iwd3s
うーん。前回の5キロより遅かった…。まぁ次はがんばりましょ♪
100mダッシュ5本やって今日は終わり~
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/RO8cLpUpX6