☆彡ふらんぼうさんのイラストまとめ

さっき、湯船につかっていて、あんまり気持ち良くて、ついウトウトしてしまい、鼻までお湯につかって溺れそうになった。…前にもこう言うつぶやきをしたような気がするが、つくづく進歩のない男だなと思う。(^_^;

体重も測ったのだけれども。僕の場合の理想体重は67.6kg以下。ひところは80kg以上あったのだけれども、今回は67.7kgと、理想体重まであと0.1kgまで下がっていた！。夜食と間食をしなくなってから血糖値も体重も下がりっぱなしだぜ。

美味しいジャンジャー・ティーの簡単な作り方。普通に淹れた紅茶に、チューブ入りしょうがを適当に入れてかき混ぜるだけ。身体温まるし、結構口当たり良いので試す価値アリ。しょうがの量はお好みで探ってみて。

ふ～。なんとかお風呂入ってきました～。しっかり湯船につかって、血流を良くしたよ～。

ん～、風呂はいるの寒いしめんどい～。でも入らなきゃ不潔だし～。

16時過ぎ。一番お腹が空いてくる時間なんだよね～。
ここから夕食までの時間を耐えるってのが、なんとも…。(^_^;
ちなみに僕の夕食はだいたい夜7時過ぎくらいです。
それで夜10時過ぎくらいには寝床に入ります。空腹を感じないうちに寝ます。

さて、朝風呂にも入ったし、昼食兼夕食の仕込みも順調だし。
仕込みが完成したらプチ贅沢でチューハイでも飲んでささやかに新年を祝うかね。

よっしゃ！。散髪にも行ったし、今年最後の買い出しも完了！。年末年始はヘルパーさんがお休みなので、今日から１/２(水)までは鍋三昧する予定なのだ。手軽に作れるからね！。

さっき、お風呂入って体を芯から温めたら、かろうじて復調した感じ。でも今日外出予定だった予定は全滅。明日の通院はなんとかしなきゃな。

ヘルパーさんから「ホットケーキ用の小麦粉」なるものを頂いたので、人生ではじめてのホットケーキ作りをしてみた。ヘルパーさんは「卵と牛乳と砂糖をテキトーな分量で混ぜて焼くだけ。簡単！」と言っていたけど、そんなに簡単でもなかった。